乳がんの意識 - 女性の健康

毎年乳がんの意識の慈善団体は、乳房の健康を促進するために余分な努力をしている。エヴリンローダーは、意識の向上を目的に1993年に乳がん啓発月間（BCAM）を開始し、また状態の研究を支援する資金を調達し、また患者のためのサポートを提供しています。

今日、すべての主要な英国のがん慈善団体は現在、乳がんの意識のグローバルシンボルであるピンクリボンを採用し、毎年10月にチャンピオンに原因を続行します。乳がんの意識月の詳細については、breastcancercare.org.ukをご覧ください

乳がんかどうかを確認する方法

乳房自己検査（BSE）が可能な乳がんを見つけるための簡単​​だが、若干信頼性に欠ける方法です。目的は、乳房の構造の変化、特にしこりを識別することです。

自己検査は、乳がんのいくつかの形態を検出するために助けることができる、それが常に成功した癌の増殖を検出するという保証はありません。それは40歳以上の女性は一般的な医療でマンモグラフィーごとに1〜2年までのチェック含めることをお勧めします。

がんの徴候があなたの胸を確認する方法

1。鏡の前で露出した上体を直立。

2。ただ、えくぼ形成の兆候を探して腫れ、痛み、またはrednesながら腰に手で開始します。

3。あなたの頭の上に上げ、あなたの腕で、この目視検査を繰り返します。

4。まだ触診（つまりタッチで調べて）あなたの胸はしこりのために感じ、指で、立ったまま。むしろ肝いりよりあなたの指の大きな領域を使用するようにしてください。単に皮膚の下や内深部組織の領域の両方を感じています。

5。調べながら、乳房全体を上に移動します。一つの方法は、象限に胸を分割し、慎重に各象限を触診することである。また、腋窩（脇の下）に向かって延びて各乳房の "腋窩尾"を調べます。

6。横になって触診を繰り返します。

7。乳首だけでそれらの下の領域を確認してください。穏やかに、任意の放電を確認するために各乳頭を絞る。

セブンPのメソッド

自己検査の別の方法は、セブンPのBSEのとして知られています。それは上記の方法に似ていますが、あなたが最も快適な落ち方を選んだ。

1。位置：視覚的にあなたの胸を検査して、種々の位置で腕を鏡に触診する。その後、他の肩の下に枕をして、片方の肩の下に枕では、最初に横たわっている検査を実行し、最終的にフラット横たわっている。

2。境界：乳首、脇の下に延び腋窩尾部、および近くのリンパ節を含めて、乳房全体を調べます。

3。触診：彼らは胸を越えて移動すると、指を持ち上げずに指のパッドを触診。

4。圧力：光の圧力でまず触診し、適度な圧力で触診し、最後にしっかりと圧力を触診する。

5。パターンA：いくつかの試験パターンがあり、各女性は彼女のために最も快適な1つを使用する必要があります。垂直ストリップパターンが胸の上に上下に指を移動が含まれます。 pie-wedgeとパターンが乳首から始まり、外側に移動します。円形のパターンが外側にニップルから同心円状に指を移動が含まれます。腋窩に触診することを忘れないでください。

6。練習：練習乳房自己検査と乳房組織の感触に慣れているので、変更を認識することができます。医療関係者は、方法に関するフィードバックを提供することができます。

7。計画：あなたの乳房組織の変化が疑われる場合は何をすべきかを知っている。乳がんの家族歴を知っています。マンモグラフィーは、できるだけ頻繁にあなたの医療サービスプロバイダがお勧めとして行われています。

閉経前の女性のために、BSEは最高の月経周期による変化を最小限に抑えるために、毎月、その期間の同じステージで行われます。お勧めの時間はちょうど胸が最低の腫れと圧痛である可能性が高い最後の期間の終了後です。古い、閉経後の女性は、おそらく毎月の最初または最後の日に、月に一度BSEを行う必要があります。
制限事項

BSEによって発見された10の8つのしこりについては無害です。それにもかかわらず、こうして検出された異常は、直ちに医師に報告する必要があります。ほとんどの乳癌は女性によって検出されても、BSEは、検出のよりよいチャンスのために医師による毎年恒例の検査と組み合わせる必要があります。女性は簡単に専門家が見つけることができる乳房のしこりを欠場することができます。同じ理由で、それは専門家からBSEを学ぶことをお勧めします。

BSEは、マンモグラフィーやMRIを用いた検査のようなより多くの信頼できる技術に代わるものではありません。...